リフレクソロジーとは別名「足つぼマッサージ」、「足裏マッサージ」、「フット
マッサージ」などのさまざまな呼び方があります。リフレクソロジーとは足裏
にあります「反射区」と呼ばれている全身の器官や臓器などに対応している
「つぼ」を手の指を使って心地よい刺激を与えるものです。

リフレクソロジーには大きく分けて「台湾式」と「英国式」との二種類のもの
があり、台湾式のリフレクソロジーでは足裏や甲などに強めの刺激を与えて
あらゆる症状を改善させる事を目的としておこなわれるものです。
英国式のリフレクソロジーでは足裏に心地よい刺激を与えて、ストレスや疲
労などの解消を目的としておこなわれるものです。

リフレクソロジーの施術を行うとそれまで停滞していた全身の血液やリンパ
液などの体液の循環がよくなり、また全身に滞っている余分な老廃物など
が尿とともに体外に排出されやすくなります。リフレクソロジーを行う事によ
って身体の様々な症状に対して効果が発揮されますので、日頃から身体の
不調でお悩みの方などは一度、リフレクソロジーの施術を受けられてみては
いかがでしょうか？

リフレクソロジーの施術を受けるにはリフレクソロジーサロンやリラクゼーショ
ンサロンなどで受けることができますが、他にも整体院や温泉、健康ランドな
どで受けることができます。リフレクソロジーの施術は大変気持ちがよく、ま
た気分もよくなりますので、主に女性を中心として男性のお客さんにも大変
人気が高くなっています。

最近ではリフレクソロジーを教えているスクールも全国的に増加してきており
ますので、それに伴ってリフレクソロジストの数も年々増えてきております。